ボディビル画像・動画-ボディビルLibrary デキスタージャクソンの食事から学ぶ事/ボディビル画像・動画Library

海外・日本を問わずボディビル＆筋肉画像・動画を集めたボディビルLibraryです。選手のトレーニング風景、食事、大会、プライベートシーンなど満載です！ちなみにあなたはゴリマッチョ派、細マッチョ派？

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当たり前の事なのですが、プロの選手は自分でこまめにせっせと料理を行います。大きなお金が動く職業な訳ですから、筋肉や体調管理するのは当然といえば当然です。しかし徹底的に無駄な脂肪分を省き、純粋にいかに美味しく栄養素を取り入れるか。これがまた難しいのです・・また海外のプロビルダーは調理の際、スプレー式オイルを使っています。これかなり便利です。

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